홍차의 효능 12가지 연구된 내용
홍차란 무엇인가?홍차는 세계에서 가장 인기 있는 차로 여겨지는 차의 한 종류입니다. 인도, 스리랑카, 케냐, 터키 등 세계 각지에서 생산되는 다양한 품종을 포함하고 있다. 인기 있는 홍차로는 다즐링, 잉글리시 브렉퍼스트, 얼 그레이가 있다. 다른 종류의 차와 마찬가지로 카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis)에서 파생되었다. 산화의 수준은 그것에게 독특한 색과 맛을 줍니다. 홍차, 녹차, 백차의 차이는 차가 가공되는 방식이다. 홍차는 가공 단계에서 발효되고 산화된다. 반면에, 녹차와 백차는 발효되지 않습니다. 홍차는 보통 다른 차들보다 맛이 더 강하다. 흥미롭게도, 그것이 처음 개발된 중국에서는, 그것은 '붉은 차'로 알려져 있습니다. 그 이름은 그것의 양조색에서 유래했다. 홍차 영양 그것..
위가 안 좋아 속쓰림 일때 도움 되는 음식 11가지 추천
오늘 위산도나 속쓰림 치료제로 쓰이는 음식들 추천하겠습니다. 사과주스 식초, 알로에 베라, 베이킹 소다, 레몬 주스, 우유 또는 다이어리, 카모마일 차, 겨자, 회향차, 생강, 감초, 마시멜로 뿌리 등이 있다. 성인으로서, 여러분이 위산성, 또는 흔히 속쓰림이라고 알려진 것을 겪고 있는 것을 발견한 적어도 한 가지 사례가 있었을 것이다. 아마도 이 에피소드는 여러분이 매운 음식에 너무 많이 탐닉한 후에 시작되었을 것이지만, 산성은 이것 이상의 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 많은 사람들에게 속쓰림 관리는 제산제 등과 함께 관리해야 하는 일상적인 일이며, 그들이 많은 안전한 가정 치료법일 때, 그리고 어떤 경우에는 더 나은 것이다. 다음 번에는 오래 지속되는 부작용을 일으킬 수 있는 가혹한 약품을 ..
