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왼쪽 허리 통증: 원인, 증상, 예방법 오늘은 왼쪽 허리 통증에 대한 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보세요. 허리 디스크 예방을 위한 좋은 운동 방법과 허리 통증을 느끼는 경우 조기 치료가 중요하다는 점도 함께 안내해드립니다. Contents 허리 디스크란 무엇인가? 허리 디스크는 추간판 손상으로 인해 발생하는 신경학적 이상 증상으로, 요통, 다리 아픔, 저림 등 다양한 증상이 나타납니다. 이러한 증상 중에서도 왼쪽 허리 통증은 허리 디스크를 의심해볼 수 있는 신호 중 하나입니다. 왼쪽 허리 통증과 허리 디스크의 관계 왼쪽 허리 통증은 허리 디스크로 인해 발생할 수 있으며, 다리 아픔, 저림 등 다양한 증상과 함께 나타날 수 있습니다. 따라서 왼쪽 허리 통증을 느끼는 경우 허리 디스크를 의심해봐야 합니다. 허리 디스크의 증상과 진단 ..
결혼식 적정 축의금 친분에 따른 금액차이 여러분은 결혼식 적정 축의금 기준선이 있으십니까? 기준신이 필요하다 생각하시는분은 아래 내용을 참고해보시길 바랍니다. 인크루트는 대학생, 구직자, 직장인 등 1177명을 대상으로 한 설문조사 결과를 발표했습니다. 이 설문조사는 결혼식 축의금의 적정액과 종이 청첩장과 모바일 청첩장에 대한 선호도, 그리고 친하지 않거나 평소 연락이 없던 지인이 모바일 청첩장만 보냈을 때 결혼식에 참석 여부 등을 파악하기 위한 것이었습니다. 설문조사 결과에 따르면, 같은 회사 팀이지만 덜 친하고 협업할 때만 보는 동료에게는 결혼식 축의금으로 5만 원이 가장 적당하다는 응답이 가장 많았습니다. 반면에 친한 사이에는 10만 원 이상이 적당하다는 응답이 나왔습니다. 또한, 가끔 연락하는 친구나 동호회원 등 그냥 알고 지내는 정도의..
송가인 3월 네트즌 어워즈 1위 지난 주 시작한 네티즌 어워즈가 팬들의 열화와 같은 성원에 힘입어 뜨거운 경쟁을 펼치고 있습니다. 3월 네티즌 어워즈 여자가수상 부문 1위는 송가인입니다. 4159표를 얻어 압도적인 표 획득률을 보이며, 득표율은 약 47%에 달합니다. 이에 반해 양지은은 2위에 올라 2641표를 획득해 30%의 득표율을 기록하고 있습니다. 그의 팬들은 "양지은 최고 아름다운 국민가수 응원합니다" 등의 응원을 표하고 있습니다. 은가은은 961표(10.9%)로 3위, 홍지윤은 457표(5.2%)로 4위, 아이유는 370표(4.2%)로 5위에 올랐습니다. 6위부터 10위까지는 경쟁이 치열합니다. 태연, 홍진영, 윤하, 이영지, 장윤정이 한 치 앞을 예측할 수 없는 승부를 이어가고 있습니다. 네티즌 어워즈는 CBC뉴스가 진행하..
오른쪽 옆구리 통증 원인 빠르게 알아보고 대처하세요! 안녕하세요. 우리 몸에서는 다양한 신호를 보냅니다. 갑자기 안아프던 곳이 아프기도 하고 주기적으로 아프기도 하고 아팠다가 안아프는 일시적인 현상이기도 하죠. 하지만 통증이 느껴질 때에는 이유가 있는 것이기 때문에 왠지 모를 불안감이 생기기도 합니다. 오늘은 오른쪽 옆구리 통증이 왜 생기는지 원인과 이유 치료 방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 허리디스크 허리디스크는 추간판의 손상 및 탈출로 인하여 염증이 생긴 긴경근에 기계적 압박이 경추나 흉추 혹은 요추부 축성 통증 및 신경근 자극 증상을 유발하는 질환이라고 할 수 있습니다. 추간판이 퇴행되면서 추간판의 가장자리를 둘러싸고 있는 섬유륜에 균열이 발생하게 되고 추간판 내부의 수핵이 척추뼈의 경계 너머로 탈출되는 경우가 많습니다. 이렇게 되면 단..
기초대사량 계산기 사용방법 다이어트 하시는분들 필수! 반갑습니다. 다들 기초대사량 계산기가 있는걸 아시나요? 기초대사량 계산기와 다이어트의 관계에 대해 안내 해드릴께요. 다이어트를 시작한다면 중요하다고 느끼시는게 기초대사량이라 생각하실꺼에요. 다이어트를 하지 않더라도 지금 나의 상태가 어떤지 나의 기초대사량은 어느정도인지 궁금하신 분들도 계실텐데요. 기초대사량은 남자, 여자 다르게 나타납니다. 그리고 굳이 다이어트가 아니더라도 지금 내 몸상태를 보기위해 나의 기초대사량 수치가 궁금한부들도 계실겁니다. 일단 남성과 여성은 기초대사량에서 차이가 있습니다. 기초대사량이란? 우리가 생명을 지키기위해서 필요한 최소의 대사량을 바로 기초대사량이라고 합니다. 우리가 가만히 숨을 쉬고 앉아만 있어도 뇌와 장기들은 계속 일을 하고 있기 때문에 기초대사량이 있는것이죠. 20..
기초노령연금 수급자격 및 신청 방법 알아보자 지금 저는 다달이 용돈과 생활비를 보내 드리고 있는 상황이에요. 그이유는 부모님 집에서 나와서 따로 살고 있기 때문인데요. 부모님 중에서 아마 이렇게 매달 용돈을 자식들에게 받는게 기쁜 분들은 많지 않으실거에요. 저희 부모님도 이제 그만 보내라고 말씀 하시더라구요. 그래도 조금이라도 보탬이 되고 싶었던게 지금 두분다 일을 하고 계시지 않으시거든요. 연세도 있으셔서 다른 일을 알아보기가 쉽지 않은 상황이에요. 그러던 도중 기초노령연금이라는 것이 있다는 것을 알게 되었고 이에 대해서 알아보게 되었는데요. 그렇게 알아보던중에 기초노령연금이라는 것을 알게 되었어요. 가구의 소득 인정액이 선정기준액 보다 작다면 기초노령연금이라는 것을 받을 수 있더라구요. 만 65세 이상의 국내 거주 하시는 노인들은 매달 일정하게..
꿀은 채식주의자들의 음식인가 논란?! 비건 세계에서 가장 뜨거운 질문 중 하나는 꿀 비건입니까? 육류, 치즈, 계란은 쉽게 채소가 아닌 식품이라고 할 수 있지만 무화과, 꿀과 같은 특정 식품은 회색 영역에 속합니다. 많은 채식주의자들이 윤리적인 이유로 꿀을 기피하는 반면, 일부는 현지 및 윤리적인 양봉가에게서 꿀을 구입하고 소비하는 것이 완전 채식주의자로 간주될 수 있다고 말합니다.
꿀을 먹는 건 채식주의자가 맞을까요? 꿀은 고대부터 가장 많이 사용되는 천연물 중 하나로 식용뿐만 아니라 치유에도 사용됩니다. 꿀벌이 꽃의 꿀로 만든 곤충 유래 제품입니다. 간단히 말해서, 꿀벌은 매일 수백만 개의 꽃을 방문하여 꿀을 수집합니다. 그런 다음 이 일벌은 꿀을 어린 꿀벌에게 전달하고, 꿀벌은 벌집의 특징적인 육각형 밀랍 꿀 세포에서 꿀을 수집합니다. 꿀벌은 날개를 사용하여 꽃가루를 퍼내고 꿀로 바꿉니다. 꿀이 마르면 우리가 밀랍이라고 부르는 천연 제품으로 꿀을 밀봉합니다. 꿀벌은 기온이 떨어지고 먹이를 찾을 꽃이 없는 겨울에 이 꿀을 사용합니다. 이것은 채식주의자 협회가 꿀은 비건이 아니며, 꿀은 꿀벌에 의해 만들어지며, 저장된 꿀을 인간이 사용하면 꿀벌의 건강을 해칠 수 있다고 믿는 이유 중 하나입니다. 꿀을 비채식주의자라고 ..

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