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오른쪽 옆구리 통증 원인 빠르게 알아보고 대처하세요! 안녕하세요. 우리 몸에서는 다양한 신호를 보냅니다. 갑자기 안아프던 곳이 아프기도 하고 주기적으로 아프기도 하고 아팠다가 안아프는 일시적인 현상이기도 하죠. 하지만 통증이 느껴질 때에는 이유가 있는 것이기 때문에 왠지 모를 불안감이 생기기도 합니다. 오늘은 오른쪽 옆구리 통증이 왜 생기는지 원인과 이유 치료 방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 허리디스크 허리디스크는 추간판의 손상 및 탈출로 인하여 염증이 생긴 긴경근에 기계적 압박이 경추나 흉추 혹은 요추부 축성 통증 및 신경근 자극 증상을 유발하는 질환이라고 할 수 있습니다. 추간판이 퇴행되면서 추간판의 가장자리를 둘러싸고 있는 섬유륜에 균열이 발생하게 되고 추간판 내부의 수핵이 척추뼈의 경계 너머로 탈출되는 경우가 많습니다. 이렇게 되면 단..
기초대사량 계산기 사용방법 다이어트 하시는분들 필수! 반갑습니다. 다들 기초대사량 계산기가 있는걸 아시나요? 기초대사량 계산기와 다이어트의 관계에 대해 안내 해드릴께요. 다이어트를 시작한다면 중요하다고 느끼시는게 기초대사량이라 생각하실꺼에요. 다이어트를 하지 않더라도 지금 나의 상태가 어떤지 나의 기초대사량은 어느정도인지 궁금하신 분들도 계실텐데요. 기초대사량은 남자, 여자 다르게 나타납니다. 그리고 굳이 다이어트가 아니더라도 지금 내 몸상태를 보기위해 나의 기초대사량 수치가 궁금한부들도 계실겁니다. 일단 남성과 여성은 기초대사량에서 차이가 있습니다. 기초대사량이란? 우리가 생명을 지키기위해서 필요한 최소의 대사량을 바로 기초대사량이라고 합니다. 우리가 가만히 숨을 쉬고 앉아만 있어도 뇌와 장기들은 계속 일을 하고 있기 때문에 기초대사량이 있는것이죠. 20..
기초노령연금 수급자격 및 신청 방법 알아보자 지금 저는 다달이 용돈과 생활비를 보내 드리고 있는 상황이에요. 그이유는 부모님 집에서 나와서 따로 살고 있기 때문인데요. 부모님 중에서 아마 이렇게 매달 용돈을 자식들에게 받는게 기쁜 분들은 많지 않으실거에요. 저희 부모님도 이제 그만 보내라고 말씀 하시더라구요. 그래도 조금이라도 보탬이 되고 싶었던게 지금 두분다 일을 하고 계시지 않으시거든요. 연세도 있으셔서 다른 일을 알아보기가 쉽지 않은 상황이에요. 그러던 도중 기초노령연금이라는 것이 있다는 것을 알게 되었고 이에 대해서 알아보게 되었는데요. 그렇게 알아보던중에 기초노령연금이라는 것을 알게 되었어요. 가구의 소득 인정액이 선정기준액 보다 작다면 기초노령연금이라는 것을 받을 수 있더라구요. 만 65세 이상의 국내 거주 하시는 노인들은 매달 일정하게..
꿀은 채식주의자들의 음식인가 논란?! 비건 세계에서 가장 뜨거운 질문 중 하나는 꿀 비건입니까? 육류, 치즈, 계란은 쉽게 채소가 아닌 식품이라고 할 수 있지만 무화과, 꿀과 같은 특정 식품은 회색 영역에 속합니다. 많은 채식주의자들이 윤리적인 이유로 꿀을 기피하는 반면, 일부는 현지 및 윤리적인 양봉가에게서 꿀을 구입하고 소비하는 것이 완전 채식주의자로 간주될 수 있다고 말합니다.
꿀을 먹는 건 채식주의자가 맞을까요? 꿀은 고대부터 가장 많이 사용되는 천연물 중 하나로 식용뿐만 아니라 치유에도 사용됩니다. 꿀벌이 꽃의 꿀로 만든 곤충 유래 제품입니다. 간단히 말해서, 꿀벌은 매일 수백만 개의 꽃을 방문하여 꿀을 수집합니다. 그런 다음 이 일벌은 꿀을 어린 꿀벌에게 전달하고, 꿀벌은 벌집의 특징적인 육각형 밀랍 꿀 세포에서 꿀을 수집합니다. 꿀벌은 날개를 사용하여 꽃가루를 퍼내고 꿀로 바꿉니다. 꿀이 마르면 우리가 밀랍이라고 부르는 천연 제품으로 꿀을 밀봉합니다. 꿀벌은 기온이 떨어지고 먹이를 찾을 꽃이 없는 겨울에 이 꿀을 사용합니다. 이것은 채식주의자 협회가 꿀은 비건이 아니며, 꿀은 꿀벌에 의해 만들어지며, 저장된 꿀을 인간이 사용하면 꿀벌의 건강을 해칠 수 있다고 믿는 이유 중 하나입니다. 꿀을 비채식주의자라고 ..
홍차를 안 마신걸 후회 할 12가지 이유 홍차는 아마도 지구상의 거의 80%가 매일 소비하는 세계에서 가장 인기 있는 음료 중 하나일 것입니다. 어떤 사람들은 그것이 또한 건강상의 이점으로 가득하다는 것을 깨닫지 못합니다. 심장 건강을 개선하고, 스트레스를 줄이며, 고콜레스테롤을 줄이고, 구강 건강을 개선하고, 뼈 건강을 증진하고, 기민함을 높이고, 소화 문제를 예방할 수 있습니다. 항균 및 항산화 특성으로 알려져 있습니다.
홍차의 효능 12가지 연구된 내용 홍차란 무엇인가?홍차는 세계에서 가장 인기 있는 차로 여겨지는 차의 한 종류입니다. 인도, 스리랑카, 케냐, 터키 등 세계 각지에서 생산되는 다양한 품종을 포함하고 있다. 인기 있는 홍차로는 다즐링, 잉글리시 브렉퍼스트, 얼 그레이가 있다. 다른 종류의 차와 마찬가지로 카멜리아 시넨시스(Camellia sinensis)에서 파생되었다. 산화의 수준은 그것에게 독특한 색과 맛을 줍니다. 홍차, 녹차, 백차의 차이는 차가 가공되는 방식이다. 홍차는 가공 단계에서 발효되고 산화된다. 반면에, 녹차와 백차는 발효되지 않습니다. 홍차는 보통 다른 차들보다 맛이 더 강하다. 흥미롭게도, 그것이 처음 개발된 중국에서는, 그것은 '붉은 차'로 알려져 있습니다. 그 이름은 그것의 양조색에서 유래했다.   홍차 영양 그것..
장 건강을 위해 필수 음식 16가지 추천 드립니다. 여러분은 그것에 대해 들어본 적이 없을지도 모르지만 장 건강을 유지하는 것은 여러분의 심혈관 건강을 유지하는 것만큼 중요합니다. 당신의 전반적인 행복은 건강한 장과 관련이 있다. 효모균과 나쁜 세균의 성장은 염증, 변비, 장통, 누수성 장 증후군 등과 같은 다양한 장 문제에 기여한다. 그리고 만약 제때 치료되지 않는다면, 이러한 문제들은 심각한 건강 문제로 바뀔 수 있다. 영양학자들은 나쁜 박테리아를 막기 위해 섬유질과 단백질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋은 박테리아를 번성하게 하고 결과적으로 여러분의 장이 건강해지도록 할 것이라고 제안합니다. 건강한 장을 위한 16가지 최고의 음식 1. 양파 프로바이오틱스는 장을 건강하게 유지하는 것으로 알려져 있습니다. 양파는 프로바이오틱스가 풍부하여 좋은 박테리..

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